しゃんしゃん生き生き体操教室

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しゃんしゃん生き生き体操は毎週火曜日の午前10時から11時まで、健康維持のために役立つ運動を行っております。毎週週替わりで4人の先生によりマッサージや脳トレ、更には筋力トレーニングなど趣向を凝らしたメニューで指導していただいております。どなたでも参加できます。お気軽にお越しください。

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